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那些说发型决定颜值都出来,看我不抓花你们的脸

时间:2019-03-08 12:06:46 作者:恒通新闻网 来源:http://www.htongxue.com
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小米粥是健康食品,可单独熬煮,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。对脾胃虚弱或者夏季经常腹泻的人来说,小米有很好的补益作用。与山药一起熬粥,可强健脾胃;加莲子同熬,可温中止泻;食欲不振的,可将小米加糯米与猪肚同煮而食,方法是将小米和糯米浸泡半小时后,装到猪肚内,炖熟后吃肉喝汤,内装的小米和糯米取出晾干,分次食用。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。

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